Flossing

A flossing terápia a gyógytorna részeként megelőzésre és a rehabilitációkor egyaránt alkalmazható kezelési mód. Az akut vagy krónikus fájdalom, kopás, sérülés során összetapadt, letapadt, mobilitásában csökkent izmok, ízületek, kötőszövetes rendszer (más néven fascia hálózat) regenerációjának meggyorsítását hivatott elősegíteni. A terápia során az érintett területet (testtájat) egy speciális gumiszalaggal nyomás alá helyezzük, az elszorított részt rövid ideig aktívan vagy passzívan mozgatjuk. A szalag eltávolítása után a kezelt szövetek letapadása, összetapadása oldódik, mozgásképességük érezhetően javul.